منتديات المبدعين الجزائريين
آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركاته }~

 اااااااااااام؟؟ 523913

كيف حـآل زـآئرنـآ آلكريم ,, نتمنى أن تكون في تمـآم آلصحه وآلعآفيه }~  اااااااااااام؟؟ 672688

وأن شـآء آلله يكون آلمنتدى عجبكِ ,,|~  اااااااااااام؟؟ 728427

وكمـآ يشرفنـآ تسجيلكِ معنـآ في آلمنتدى ..
}~  اااااااااااام؟؟ 364368

،،

،


/


مع خـآلص شكري وتقديري وأحترـآمي ,,|~


الإدـآرهـ
منتديات المبدعين الجزائريين
آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركاته }~

 اااااااااااام؟؟ 523913

كيف حـآل زـآئرنـآ آلكريم ,, نتمنى أن تكون في تمـآم آلصحه وآلعآفيه }~  اااااااااااام؟؟ 672688

وأن شـآء آلله يكون آلمنتدى عجبكِ ,,|~  اااااااااااام؟؟ 728427

وكمـآ يشرفنـآ تسجيلكِ معنـآ في آلمنتدى ..
}~  اااااااااااام؟؟ 364368

،،

،


/


مع خـآلص شكري وتقديري وأحترـآمي ,,|~


الإدـآرهـ
منتديات المبدعين الجزائريين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا وسهلا بكـ , لديك: 0 مساهمة .
آخر زيارة لك كانت في : الخميس يناير 01, 1970 .
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المنتدى الان تحت ادارة جديدة واستشهذكم بالله ان اكون افضل من المدير السابق والبي كل طلباتكم ورغباتكم مهما كانت ولله ولي التوفيق

وليكن في علم جميع الاعضاء انه تم تغيير رابط المنتدى واصبح كتالي : https://ilm40w.yoo7.com/forum

® ĭŁЎ40Ψ ® آخر زيارة لك كانت في السبت 3 سبتمبر 2011
آخر عضو مسجل ilyassA فمرحبا به

 
Checkpagerank.net



 

  اااااااااااام؟؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فيصل 3
°(عضو جديد )°

°(عضو جديد )°
فيصل 3


الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 30
الْنِّقَاط: الْنِّقَاط: : 96
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
جْــنــسِے جْــنــسِے : ذكر الْعُمْر: الْعُمْر: : 41
الموقع الموقع : في البيت
المزاج المزاج : متوسط

 اااااااااااام؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: اااااااااااام؟؟    اااااااااااام؟؟ Emptyالجمعة سبتمبر 03, 2010 12:51 am

بسم الله الرحمن الرحيم

اليوم رح قدملكم طريقة عمل السمك بالفرن ان شالله تعجبكم



المقادير



1 كجم سمك
ربع كوب زيت زيتون
2 حبة ليمون
نصف حزمة بقدونس مفروم
4 حبات بطاطس
1 رأس ثوم
1 ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة كبيرة كمون
4 ملاعق دقيق

طريقة الطبخ



يقطع
السمك ثم يغسل بالدقيق ويغسل بالماء , ثم يقشر الثوم ويدق مع الملح
والكمون ثم يضاف إلي الثوم عصير الليمون ثم يتبل السمك بالثوم ويترك لمدة
ساعة .
يوضع السمك في صينية الفرن مع الخلطة ثم يوضع البقدونس المفروم ويقشر البطاطس ويقطع إلي مكعبات كبيرة وتوضع في الصينية .
يضاف زيت الزيتون علي السمك ويقلب الجميع ثم توضع الصينية بالفرن لمدة نصف ساعة ثم توضع في طبق التقديم .
وصحتين والف عافية
]

سلام يا حلويييين
مما راق لي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ssss.forumarabia.com/forum.htm
ess19
°(كبار الشخصيات)°

°(كبار الشخصيات)°
ess19


الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 1662
الْنِّقَاط: الْنِّقَاط: : 4651
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1
جْــنــسِے جْــنــسِے : ذكر الْعُمْر: الْعُمْر: : 37
الموقع الموقع : https://ilm40w.yoo7.com/forum
المزاج المزاج : رائععععع

 اااااااااااام؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اااااااااااام؟؟    اااااااااااام؟؟ Emptyالجمعة سبتمبر 03, 2010 5:24 pm

اممممممممممممممممممممممممممممممممممم  اااااااااااام؟؟ 394232
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimo
°(نائبة المدير)°

°(نائبة المدير)°
mimo


الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 571
الْنِّقَاط: الْنِّقَاط: : 698
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1
جْــنــسِے جْــنــسِے : ذكر الْعُمْر: الْعُمْر: : 34
الموقع الموقع : قسنطينة
المزاج المزاج : جيد

 اااااااااااام؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اااااااااااام؟؟    اااااااااااام؟؟ Emptyالسبت سبتمبر 04, 2010 7:26 am

 اااااااااااام؟؟ 88hg4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nounou
°(مشرفة )°

°(مشرفة )°
nounou


الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 1315
الْنِّقَاط: الْنِّقَاط: : 2468
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1
جْــنــسِے جْــنــسِے : انثى الْعُمْر: الْعُمْر: : 28
الموقع الموقع : setif
المزاج المزاج : رانا كي لكباش خطرا كاين وخطرا مكانش

 اااااااااااام؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اااااااااااام؟؟    اااااااااااام؟؟ Emptyالإثنين سبتمبر 06, 2010 4:54 pm

 اااااااااااام؟؟ 1258576455
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ilm40w.yoo7.com/forum
 
اااااااااااام؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المبدعين الجزائريين :: أقسام الأســرة و الطفـولــــة :: منتدى الطبخ-
انتقل الى: