فيصل 3
°(عضو جديد )°
الْمَشِارَكِات : 30 الْنِّقَاط: : 96 السٌّمعَة : 0 جْــنــسِے : الْعُمْر: : 41 الموقع : في البيت المزاج : متوسط
| موضوع: اااااااااااام؟؟ الجمعة سبتمبر 03, 2010 12:51 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم اليوم رح قدملكم طريقة عمل السمك بالفرن ان شالله تعجبكم
المقادير
1 كجم سمك ربع كوب زيت زيتون 2 حبة ليمون نصف حزمة بقدونس مفروم 4 حبات بطاطس 1 رأس ثوم 1 ملعقة كبيرة ملح 1 ملعقة كبيرة كمون 4 ملاعق دقيق
طريقة الطبخ
يقطع السمك ثم يغسل بالدقيق ويغسل بالماء , ثم يقشر الثوم ويدق مع الملح والكمون ثم يضاف إلي الثوم عصير الليمون ثم يتبل السمك بالثوم ويترك لمدة ساعة . يوضع السمك في صينية الفرن مع الخلطة ثم يوضع البقدونس المفروم ويقشر البطاطس ويقطع إلي مكعبات كبيرة وتوضع في الصينية . يضاف زيت الزيتون علي السمك ويقلب الجميع ثم توضع الصينية بالفرن لمدة نصف ساعة ثم توضع في طبق التقديم . وصحتين والف عافية ]
سلام يا حلويييين مما راق لي
| |
|
ess19
°(كبار الشخصيات)°
الْمَشِارَكِات : 1662 الْنِّقَاط: : 4651 السٌّمعَة : 1 جْــنــسِے : الْعُمْر: : 37 الموقع : https://ilm40w.yoo7.com/forum المزاج : رائععععع
| موضوع: رد: اااااااااااام؟؟ الجمعة سبتمبر 03, 2010 5:24 pm | |
| اممممممممممممممممممممممممممممممممممم | |
|
mimo
°(نائبة المدير)°
الْمَشِارَكِات : 571 الْنِّقَاط: : 698 السٌّمعَة : 1 جْــنــسِے : الْعُمْر: : 34 الموقع : قسنطينة المزاج : جيد
| موضوع: رد: اااااااااااام؟؟ السبت سبتمبر 04, 2010 7:26 am | |
| | |
|
nounou
°(مشرفة )°
الْمَشِارَكِات : 1315 الْنِّقَاط: : 2468 السٌّمعَة : 1 جْــنــسِے : الْعُمْر: : 28 الموقع : setif المزاج : رانا كي لكباش خطرا كاين وخطرا مكانش
| موضوع: رد: اااااااااااام؟؟ الإثنين سبتمبر 06, 2010 4:54 pm | |
| | |
|